Motiiv: Kõik kasutaja stress: Kõik stressi ettevõte. Sissejuhatus 2. Stress: ebameeldivalt 3. Sümptomid stress üksikute 4. Sümptomid stressi firma 5. Isiksuse tüüp 6. Tekitab stressi ühiskonnas 7. Tekitab stressi ettevõtluses 8. Vähendada stressi kodus ja tööl 9. Vähendada stressi oma äri 10. Järeldus 1. Sissejuhatus Definitsioon: "Vastus organismi stressorid füsioloogilised ja psühholoogilised samuti meeldiv ja ebameeldiv emotsioone, mis vajavad kohandamist. "(Petit Robert DICT.). Kui füüsiline või psühholoogiline stress, keha varjatud teatud hormoone, näiteks adrenaliini ja kortisooli. Need hormoonid mõjutavad pulssi, vererõhku, ainevahetust ja füüsilisi võimeid. Kui nad ei kesta kaua, on need reaktsioonid võivad toimida stimulant, kuid pikas perspektiivis, nad on väga kahjulik. 2. Stres s: ebameeldivalt stress mõjutab indiviidi, perekonna, ühiskonna ja ka äri. See mõjutab indiviidi mõju füüsilisele ja vaimsele tervisele üksikisikute põhjustab häireid ja sordist. On pere nende viimase 20 aasta jooksul märgatavalt suurenenud lahutuste lääneriikides. Kiire tõus stress kohatöö on osaliselt tingitud suurenenud. Tõepoolest, vanemad on rebenenud vahel soov hoolitseda oma laste ja nende kutsealase karjääri. Rõhku ühiskonnas on juba ühiskonnale väga koormavalt, ja see ainult kasvab. See peab tõesti kandma hüvitise inimesed kannatavad stressi, ennetähtaegset vanaduspensioni tõttu stressi, invaliidsuspension makstud aus ennetähtaegselt pensionile jäämise tõttu stressi, invaliidsuspension makstakse õnnetuse ohvrid tööstressi. Samuti mõjutab käitumist ja muudab tihti ärritunud, mis lõhustab suhted kogukonna sees. Ettevõtete töökeskkonna stress on "Organizational". See põhjustab langust äritulemusteni tootlikkuse, tõhususe ja tundlikkusega. Selle negatiivne mõju üksikute mõjutab ja kasvab töökoha genereerib motivatsiooni, ebakindluse ja kaotus ühtekuuluvustunnet. Väga kõrgel tasemel, stress võib põhjustada läbipõlemine "nimetatakse sageli" läbipõlemine ". See tuleneb ebatervislik isikuga nende töö kohta. Isik on investeerinud rohkem energiat oma töö kahjuks tema isiklikku elu, samas eemaldades vähem rahul.See seisund avaldub füüsilise või emotsionaalse kurnatuse, vähendada tootlikkust ja tunde depersonalisatsioon (nt tuimus, isikupäratu vastuseid klientidele). 3. Sümptomid stre ss on indiviidi füüsilisi psühholoogiline käitumuslikke probleeme südame-veresoonkonna depressiooni (Vähenemine Agressiivsus veresoonkonna huvi või rõõmu, väärtusetus, agitatsioon või vähendada allergia süü Mõtted energia Nahaprobleemid surma , suitsiidimõtted) Alkoholi või narkootiliste migreenid ärevuse / paanika häired Support (Loss Trouble Hingamisraskus või kaalutõusu / isu) Unehäired Frustratsioon / ärrituvus Conflict seedetrakti probleeme eraldamine Ettevaatamatus kleit soole raskusi-ravi koondamine või otsuste Mälu kaotus 4. s ymptômes stressi töökohal tulemuste kohta s töötajad vähenenud produktiivsuse / tulemuslikkuse langus efektiivsus (toodangu kvaliteedi) Suurem puudumiste fade: keskendumisraskusi Vähenenud reaktsioonivõime on reaktsioonivõime raskustes otsuste tegemisel tunded ebapiisavus / ebapädevust suurenenud kulusid tööjõu voolavus (vallandamisi, rentides) Kasv õnnetuste raskusaste tööTeam usalduse kaotuse / vähenemine teiste image / maine firma Loss entusiasmi / motivatsiooni negativismi konflikt hierarhia: vähendamine organisatsiooni pühendumist - Vastupidavus muutus- Anger, vaenulikkus ja truudusetus on organisatsioon ja selle juhid - 5. Isiksuse tüüp üksikisikute, sõltuvalt nende isikupära ja iseloomu, reageerivad erinevalt erinevatele probleemidele. Nad on rohkem või vähem tundlik psühholoogiline stress. On neli peamist isiksuse tüübid: "Personaalia" neurootilised "isiksused-Type" A "isiksused," B "isiksused" Hardies "Inimesed suure iseloomujoon neurootilisuse negatiivselt mõjutada, et viib neid kogeda negatiivseid emotsioone nagu ärevus, depressioon ja viha. Nad on ka tõenäoliselt tõlgendada pingelistes olukordades nagu ähvardades ja kipuvad reageerima impulsiivselt. Kutsutud isiku tüüp peetakse konkurentsivõimeline, väga ambitsioonikad, kannatamatu ja tundub, et on suur vajadus kontrollida, isegi üle kontrollimatu. Need inimesed on kirjeldatud kui perfektsionist, pühendunud ja väga seotud oma töö. Nad on pidevalt vaja võitma ise ja kipuvad siduda (nende endivm) eesmärgid, mis on liiga kõrged võrreldes nende võimeid, mis viib sageli neid pettunud ja rahulolematu tööl. Seevastu B-tüüpi inimesed on rohkem kannatlik, lõdvestunud ja konkurentsivõimetuks. Mitmed uuringud on näidanud seost tüüpi isiksus ja psüühilised ja füüsilised probleemid Seevastu B-tüüpi inimesed on rohkem kannatlik, lõdvestunud ja konkurentsivõimetuks. Mitmed uuringud on näidanud seost tüüpi isiksus ja psüühilised ja füüsilised probleemid julge isiksus, vahepeal on kolm omadust. Esiteks, inimesed kipuvad olema julged osalev tegevuses, üritused ja nende ümbrust. Seega stress, inimesed on julge kasutada meediat saatjaskond hallata oma stress. Teiseks, nad tunnevad, et neil on vähe kontrolli selle üle sündmused, kas tegutsedes otse stressor või tõlgendades seda nii, et vähendada mõju. Lõpuks, inimesed kipuvad üles kaaluma julge muudatused võimalused isikliku arengu või väljakutseid, mitte kui ohtu oma julgeolekule. Nad eelistavad muutus stabiilsus. Uuringud on näidanud, et üldiselt julge isiksus muudab mõju stressi füüsilist tervistja psühholoogiline. 6. Põhjuste stres s es ühiskonna sotsiaalse fakte Kiired demograafilised muutused nähtuste elanike ränne linnapiirkondadesse ja suurendada naiste rolli viimastel aastatel on aidanud kaasa suurenenud stressi ühiskonnas. Tööstusriikides enam kui kaheksakümmend protsenti elanikkonnast elab linnades. Stress alates elutingimusi seotud Siveettömyys ja kõrge müratasemega, kuritegevuse ja õhusaaste. Naiste roll on muutunud viimase 50 aasta jooksul, eriti linnapiirkondades. Naised nüüd hõivata palju tööjõudu. Nad on samade rõhutatakse meeste ja isegi rohkem, sest vastuolu nende töö-ja perekondlikke kohustusi. Perekeskkond uuringud näitavad, et perekeskkonnas mängib olulist rolli stress indiviidi tasandil. Isiku ees perekondlikud probleemid (lahutus, suhted vanemate ja laste vahel ...) on rohkem suhtes psühholoogiline surve, et üksikute leida rahu ja rahulikkus oma teed koju. Hustused ja julgustab oma Respo nsabilités Kõik pühendumust ja vastutust tekitab piirang, et saab vaadata positiivselt negatiivselt. Tõepoolest, see on, kellel on kohustussuunas kedagi või midagi ja siis saad välja absoluutne autonoomia. Nad võivad olla stressi allikad üksikute 7. c auses of stre ss lattu Rise Mitmed uuringud näitavad, et tegurid, mis on seotud organisatsiooni mängida olulist rolli vaimse tervise probleemid tööl. Esiteks sellepärast, et inimesed veedavad rohkem kui kolmandiku oma elust, et nende tööd ja teiseks seetõttu, et kriteeriumid, tõhususe ja mõjususe tööga seotud üha kasvab. Leitud neid elemente töökeskkonna tingimustes, kus tööd tehakse või töösituatsioonidest ise, need kõik on osa organisatsiooni. crent üle kolmandiku oma elust, et nende tööd ja teiseks seetõttu, et kriteeriumid, tõhususe ja mõjususe tööga seotud üha kasvab. Leitud neid elemente töökeskkonna tingimustes, kus tööd tehakse või töösituatsioonidest ise, need kõik on osa organisatsiooni. Stress on rollide ja ülesannete rakendusi ülesanded ja rollid organisatsioonis allikatest kõige sagedamini eest vastutavaks probleeme füüsilise ja vaimse jõudluseja äriedu.