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Quais são os benefícios de oxigênio?
O oxigênio é vital para nossa sobrevivência. É a energia vital que o corpo necessita.
O teor de oxigênio no ar diminui cada vez mais por causa da poluição atmosférica, industrial, agrícola, da exaustão do automóvel, etc.
10 mil anos atrás, o nível de oxigênio no ar foi de 30%.
Hoje é em torno de 21%. Poluição reduz o oxigênio no ar em 16%. Nosso corpo é encontrado, então hipóxia = falta de oxigênio e não pode operar de forma otimizada.
Como um curso de vitamina C, é aconselhável a luta contra a poluição ea falta de oxigênio para realizar sessões de oxigênio.
Note-se que a deficiência de oxigênio é responsável por doenças como a fadiga, baixa concentração, dores de cabeça, irritabilidade, estresse.
Os benefícios de oxigênio:
- 90% da nossa energia vem de oxigênio e apenas 10% de água e comida.
- Melhora a concentração, atenção e memória.
- Fortalece o sistema nervoso eo sistema imunitário.
- Funciona como um anti-stress e acalmar a sua mente.
- Fornece um remédio natural contra a dor de cabeça, enxaquecas e consequências difíceis.
- Alivia o desconforto temporários associados com a altitude e diminui os efeitos do jet lag.
- Aumenta a resistência física e recuperação muscular.
- Reduz a síndrome da fadiga crônica e ajuda a restaurar o sono.
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