Element: Totul despre stres: Totul despre stres într-o companie. Introducere 2. Stresul: o bătaie de cap 3. Simptomele de stres asupra individului 4. Simptomele de stres asupra companiei 5. Personalitate de tip 6. Cauzele stresului în societate 7. Cauzele stresului în afaceri 8. Reducerea stresului la domiciliu şi la locul de muncă 9. Reducerea stresului în afacerea dumneavoastră 10. Concluzia 1. Introducere Definiţie: o reacţie a organismului la factorii de stres fiziologic si psihologic precum şi emoţii plăcute şi neplăcute care au nevoie de adaptare. "(Petit Robert Dict.). În caz de stres fizic sau psihologic, organismul secreta anumiti hormoni, cum ar adrenalină şi cortizon. Acesti hormoni afecteaza ritmul cardiac, metabolismul, tensiunii arteriale si abilitatile fizice. Dacă nu durează mult, aceste reacţii pot acţiona ca un stimulent, dar pe termen lung, acestea sunt extrem de nocive. 2. Stres: o bătaie de cap pentru stresul afectează individual, familie, societate şi, de asemenea, pe de afaceri. Doare individuale din efectul asupra sănătăţii fizice şi mentale ale persoanelor fizice, cauzand diverse probleme şi variate. Pe de familie poate fi văzut în ultimii 20 de ani o creştere semnificativă în divorţuri în ţările occidentale. Creşterea rapidă a stresului la locul delucru se datorează în parte la această creştere. Într-adevăr, părinţii sunt sfâşiat între dorinţa de a avea grijă de copiii lor şi care să urmeze o carieră profesională. Stres asupra societăţii este deja o povară grea asupra societăţii, şi doar creşte. Noi trebuie să îşi asume, într-adevăr la costurile de despăgubire pentru persoanele care suferă de stres, pensii anticipate, pentru stres, pensii de invaliditate acordate aus de pensionare anticipată pentru stres, pensii de invaliditate plătite răniţi locul de muncă legate de stres. Aceasta afectează, de asemenea, comportamentul şi, adesea, face iritabil, relaţiile degradante în cadrul comunităţii. Dintre companiile de stres la locul de muncă este "Organizationala". Aceasta duce la performanta companiei inferioară, în termeni de productivitate, de eficienţă şi de reacţie. Acţiunea sa afectează negativ individuale şi creşterea la locul de muncă generează demotivarea, incertitudine şi pierderea simţului de apartenenţă. Un grad foarte mare, stresul poate provoca epuizare "numită în mod obişnuit" epuizare ". Ea provine dintr-o relatie nesanatoasa cu un individ ca răspuns la munca sa. Persoana a investit multă energie în opera sa în detrimentul vietii sale personale, în timp ce eliminarea satisfacţie mai puţin şi mai puţin.Această condiţie se manifesta prin epuizare fizica sau emotionala, o reducere a productivităţii la locul de muncă şi un sentiment de depersonalizare (de exemplu, senzaţie de amorţeală, răspunsurile impersonale la clienţi). 3. Simptomele de SS stre pe individ pe fizic pe probleme mentale comportamentale pe depresiei cardiovasculare (Descreşterea Agresivitate interes vasculare sau de placere, inutilitate, agitaţie sau o scădere Alergii vina Gânduri problemele energetice ale pielii moarte , ideaţie suicidară) Abuz de alcool sau de droguri Anxietate Migrene / Suport de panică Tulburări (Probleme Pierdere dificultăţi de respiraţie sau creştere în greutate / apetitului) Sleep probleme Frustrare / iritabilitate Conflictul probleme gastro-intestinale intestinale Izolarea Neglijenţa Dificultăţi rochie On-medicaţie Pierdere de concentrare sau de luare a deciziilor de memorie 4. e ymptômes stresul a companiei s rezultatele privind personalul Scăderea productivităţii / scădere de performanţă în materie de eficienţă (calităţii producţiei) absenteismului Creşterea se estompeze: dificultati de concentrare Scăderea Reactivitate Reactivitate Dificultate de luare a deciziilor Sentiment de incapacitatea / incompetenta Creşterea costurilor din cifra de afaceri de personal (disponibilizări, închirierea) a crescut de accidente de muncă DificultatePierdere Echipa de încredere / Refuză să altă imagine / reputaţia companiei Pierdere de entuziasm / motivaţia negativism Conflict de ierarhie: Reducerea al angajamentului organizaţional - Rezistenţa la schimbările de- furie, ostilitate şi lipsă de loialitate la organizarea şi liderii săi - 5. Personalitate de tip persoane fizice, în funcţie de personalitatea şi caracterul lor, reacţionează diferit la diferite probleme. Ele sunt mai mult sau mai putin sensibile la stres emoţional. Există patru tipuri principale de personalitate: "Personalitati" nevrotic "personalităţi de tip" A "personalităţi," B "personalităţi", Hardies "Persoanele cu nevrozei trăsătură de mare a avut un efect negativ pe care le determină să experienţă de emotiile negative, cum ar fi anxietate, depresie si furie. Acestea sunt, de asemenea, susceptibile de a interpreta situaţii stresante ca pericol şi au tendinţa de a reacţiona impulsiv. Persoana numita de tip A este considerat competitiv, extrem de ambiţios, nerăbdător şi pare să aibă o mare nevoie de control, chiar peste incontrolabile. Aceste persoane sunt descrise ca fiind perfectionisti, supra-angajat şi implicat în activitatea lor. Ei au o nevoie constantă de a se întrece pe sine şi au tendinţa de a lega (a sesau altele) obiective prea mare în raport cu abilitatile lor, care adesea le determină să fie dezamăgit şi nemulţumiţi la locul de muncă. În schimb, persoanele de tip B sunt mai rabdator, relaxat şi necompetitiv. Mai multe studii au demonstrat o legătură între tipul A de personalitate şi psihologice şi probleme fizice de altă parte, indivizii de tip B sunt mai rabdator, relaxat şi necompetitiv. Mai multe studii au demonstrat o legătură între tipul A de personalitate şi unele probleme psihologice şi fizice personalitate îndrăzneaţă, intre timp, are trei caracteristici. În primul rând, oamenii tind să fie îndrăzneţ, implicat în activităţi, evenimente şi împrejurimile lor. Astfel, sub stres, oamenii sunt indraznete pentru a utiliza anturajul mass-media de a gestiona stresul lor. În al doilea rând, ei simt că au un control redus asupra evenimentelor, fie prin care acţionează direct pe factorii de stres sau de interpretare in mai multe feluri care reduc impactul. În cele din urmă, oamenii tind să ia în considerare modificările de îndrăzneţ ca oportunităţi de dezvoltare personală sau ca provocări, mai degrabă decât ca o ameninţare la adresa securităţii lor. Ele prefera pentru a schimba stabilitate. Studiile au arătat că, în general, moderaţi aldine personalitate efectul stresului asupra sănătăţii fiziceşi psihologice. 6. Es Caus de stres e Sociale faptele companiei schimbări rapide demografice, fenomenele de migratia populatiei spre zonele urbane, precum şi rolul crescând al femeilor în ultimii ani au contribuit la creşterea stresului în societate. În ţările industrializate, mai mult de optzeci la sută din populaţie trăieşte în oraşe. Stresul de la condiţiile de viaţă asociate cu supraaglomerării şi niveluri ridicate de zgomot, a criminalităţii şi poluarea aerului. Rolul femeilor sa schimbat considerabil în ultimii 50 de ani, în special în zonele urbane. Femeile ocupa acum o mare parte din forţa de muncă. Acestea sunt supuse unui stres aceeaşi decât bărbaţii şi chiar mai mult, din cauza conflictului între obligaţiile lor profesionale şi familiale. Studiile arată că mediul de familie mediul familial un rol crucial în gradul de stres asupra indivizilor. O persoană cu care se confruntă cu probleme de familie (divorţ, relaţiile dintre părinţi şi copii ...) este mai supuse la presiuni psihologice care o pace constatare individuale şi seninătatea pe drum spre casa lui. mentele apelurile şi-litatea Respo Orice angajament şi responsabilitate generează o presiune care pot fi vizualizate în mod pozitiv negativ. Într-adevăr, acesta are o obligaţiefaţă de cineva sau ceva şi apoi afară de autonomie absolută. Acestea pot fi surse de stres pentru individul 7. c auses de SS stre în creştere enterp mai multe studii arată că factorii ce ţin de organizarea juca un rol important în probleme de sănătate mintală la locul de muncă. În primul rând, pentru că oamenii petrec mai mult de o treime din viata lor pentru munca lor şi, în al doilea rând, deoarece criteriile de performanţă, eficienţa şi eficacitatea legate de muncă sunt în creştere. Am gasit aceste elemente în mediul de lucru, în condiţiile în care se efectuează munca sau de situaţia de lucru în sine, toate acestea sunt parte a organizaţiei. crent peste o treime din viata lor pentru munca lor şi, în al doilea rând, deoarece criteriile de performanţă, eficienţa şi eficacitatea legate de muncă sunt în creştere. Am gasit aceste elemente în mediul de lucru, în condiţiile în care se efectuează munca sau de situaţia de lucru în sine, toate acestea sunt parte a organizaţiei. Stresul pe roluri şi aplicaţii sarcini cu privire la sarcinile şi rolurile din organizaţie sunt sursele cele mai frecvent raportate ca fiind responsabile pentru problemele de performanţă fizice şi psihice pentruşi succesul companiei.