Charakteristika: Všetko o strese: Všetko o napätie v spoločnosti. Úvod 2. Stres: obtiaž 3. Príznaky stresu na jednotlivca 4. Príznaky stresu na spoločnosť 5. Osobnosť typu 6. Príčiny stresu v spoločnosti 7. Príčiny stresu v obchodnom 8. Zníženie stresu doma iv práci 9. Znižovať stres vo vašom podnikaní 10. Záver 1. Úvod Definícia: odpoveď organizmu na stresory fyziologickými a psychologickými i príjemné a nepríjemné emócie, ktoré vyžadujú prispôsobenie. "(Petit Robert Dict.). V prípade fyzického alebo psychického stresu, telo vylučuje niektoré hormóny, ako adrenalín a kortizón. Tieto hormóny ovplyvňujú srdcovú frekvenciu, krvný tlak, metabolizmus a fyzické schopnosti. Ak tomu tak nebude trvať dlho, môžu tieto reakcie pôsobiť ako povzbudzujúci prostriedok, ale v dlhodobom horizonte, sú veľmi škodlivé. 2. Stresujúce s: obtiaž zdôrazniť ovplyvňuje jednotlivca, rodiny, spoločnosti a aj na podnikanie. Bolí jednotlivec v účinku na fyzický a duševné zdravie osôb, čo spôsobuje rôzne problémy a pestrá. Na rodinu možno vidieť v posledných 20 rokoch výrazný nárast rozvodov v západných krajinách. Rapídny nárast stresu na miestepráca je z časti kvôli tomuto zvýšeniu. Vskutku, sú rodičia rozpoltená medzi túžbou starať o svoje deti, a že venovať profesionálnu kariéru. Dôraz na spoločnosť, je už značnú záťaž pre spoločnosť, a to len rastie. To musí skutočne znášať náklady na náhradu za ľudí, ktorí trpia stresom, predčasné starobné dôchodky v dôsledku stresu, invalidné dôchodky vyplácané aus predčasného odchodu do dôchodku v dôsledku stresu, invalidné dôchodky vyplácané na obete nehôd work-stres. To tiež ovplyvňuje správanie a často robí podráždený, ponižujúce vzťahy v rámci komunity. Zo spoločností stresu na pracovisku, je "Organizačné". To vedie k nižšej výkonnosti spoločnosti, pokiaľ ide o produktivitu, efektivitu a schopnosť reagovať. Jeho činnosť negatívne ovplyvňuje jednotlivca a rastúci na pracovisku vytvára demotivation, neistota a strata pocitu spolupatričnosti. Veľmi vysokým stupňom, môže stres spôsobiť syndróm vyhorenia "bežne nazývajú" syndróm vyhorenia ". To pramení z nezdravých vzťahov s jednotlivými v reakcii na jeho prácu. Osoba investovali viac energie do jeho prácu na úkor svojho osobného života, pri odstraňovaní menej a menej uspokojenie.Tento stav sa prejavuje fyzickou alebo emocionálne vyčerpanie, zníženie produktivity práce a pocit odosobnenie (napr. pocit necitlivosti, neosobné reakcia na zákazníkov). 3. Príznaky potokom ss na jednotlivé na fyzickom na mentálne poruchy správania na kardiovaskulárne depresie (pokles Agresivita cievne záujmu alebo potešenie, bezcennosti, rozrušenie alebo zníženie alergie viny Myšlienky energetických problémov kože smrti , samovražedné myšlienky) Zneužívanie alkoholu alebo drog, migrény Úzkosť / panickej poruchy Support (ťažkosti s dýchaním ťažkosti Strata alebo priberanie na váhe / chuť k jedlu), problémy so spánkom Frustrácia / podráždenosť Konflikt gastrointestinálne problémy črevnej Izolácia Nedbanlivosť šaty Problémy On-lieky koncentrácia alebo rozhodovanie Strata pamäti 4. s ymptômes stres spoločnosti s výsledkami na personálne zníženú produktivitou / výkon pokles efektivity (kvality výroby) Zvýšená absencia fade: ťažkosti s koncentráciou znížená reaktivita reaktivita obtiažnosti Rozhodnutie-Vyznať sa v neschopnosti / neschopnosti zvýšené náklady na fluktuáciu zamestnancov (prepúšťanie, prenájom) Väčší úrazy obtiažnosť práceTím strata dôvery / pokles na iné image / povesť firmy Strata nadšenie / motivácia negativizmus Súčasť hierarchia: Zníženie organizačné záväzok - Odolnosť voči zmene- Anger, nepriateľstvo a lojality k organizácii a jej predstavitelia - 5. Osobnosť typu jednotlivcov, v závislosti na ich osobnosť a charakter, reagujú odlišne na rôzne problémy. Sú viac či menej citlivé na emočné stres. Tam sú štyri hlavné typy osobnosti: "Osobnosti" neurotický "osobnosti-typu" A "osobnosti," B "osobnosťou," Hardies "Jedinci s vysokou vlastnosť neuroticismu mal negatívny vplyv, ktorý vedie k tomu, skúsenosti negatívnych emócií, ako úzkosť, depresia a hnev. Oni sú tiež pravdepodobne vykladať stresujúce situácie ako ohrozujúce a majú tendenciu reagovať impulzívne. Osoba s názvom typu je považovaný za konkurenčný, veľmi ambiciózny, netrpezlivý a zdá sa, majú vysokú potrebu pre kontrolu, dokonca aj cez nekontrolovateľné. Títo ľudia sú opísané ako perfekcionistov, cez-zanietené a podieľajúce sa na ich prácu. Majú neustále potreba prekonať seba a majú tendenciu sa viazať (na sebaalebo iné) ciele príliš vysoké vzhľadom k ich schopnostiam, čo často vedie k tomu, byť sklamaní a nespokojní v práci. V kontraste, typ B jedinci sú viac trpezliví, uvoľnene a nekonkurencieschopných. Niektoré štúdie preukázali súvislosť medzi typom osobnosti a psychické a fyzické problémy, naopak, typ B jedinci sú viac trpezliví, uvoľnene a nekonkurencieschopných. Niekoľko štúdií preukázalo súvislosť medzi typom osobnosti a nejaké psychické problémy a fyzická odvážnu osobnosť, medzitým, má tri charakteristiky. Po prvé, ľudia majú tendenciu byť hrubo zapojený do aktivít, podujatí a ich okolia. Tak pod tlakom, ľudia sú odvážne používať médiá sprievod pre správu svojich stresu. Po druhé, majú pocit, že majú len malú kontrolu nad udalosťami, a to buď tým, že konajú priamo na stresor alebo výkladom, že spôsoby, ktoré znižujú dopad. Napokon, ľudia majú tendenciu považovať odvážne zmeny ako príležitosti k osobnému rozvoju alebo ako výzvy skôr než ako hrozbu pre svoju bezpečnosť. Dávajú prednosť pre zmenu stability. Štúdie ukázali, že vo všeobecnosti, tučne osobnosť mierni vplyv stresu na fyzické zdraviea psychologické. 6. Cause es zo stres s sociálnymi faktami spoločnosti demografické zmeny, fenomén migrácie obyvateľstva do mestských oblastí a zvyšujúcej sa úlohy žien v posledných rokoch prispel k zvýšeniu napätia v spoločnosti. V priemyselne vyspelých krajinách, viac ako osemdesiat percent obyvateľov žije v mestách. Stres z podmienok života spojené s preľudnením a vysokým hladinám hluku, kriminalita a znečistenia ovzdušia. Úloha žien výrazne zmenila v priebehu posledných 50 rokov, najmä v mestských oblastiach. Ženy dnes zaujímajú veľkú časť pracovnej sily. Oni sú predmetom rovnakých stresu ako muži, a ešte viac, pretože konflikt medzi pracovné a rodinné povinnosti. Štúdie rodinného prostredia ukazujú, že rodinné prostredie hrá zásadnú úlohu v mieru stresu na jednotlivca. Osoba, tvárou v tvár rodinné problémy (rozvod, vzťahy medzi rodičmi a deťmi ...) je predmetom psychologické tlaky, že individuálne hľadanie pokoja a pohody na ceste domov. Vaše hovory davky a Resp-nosť Každý záväzok a zodpovednosť vytvára obmedzenie, že možno považovať za pozitívne, ako negatívne. V skutočnosti je to s povinnosťousmerom niekoho alebo niečo, a potom z absolútnej autonómiu. Môžu byť zdrojom stresu pre jednotlivé 7. c auses z potokom ss v enterp vzostup Niektoré štúdie ukazujú, že faktory týkajúce sa organizácie hrajú dôležitú úlohu pri psychické problémy v práci. Po prvé preto, že ľudia trávia viac ako tretinu svojho života, aby svoju prácu, a jednak preto, že kritériá výkonnosti, účinnosti a efektívnosti súvisiace s prácou sa zvyšuje. Nájdené týchto prvkov v pracovnom prostredí, za podmienok, v ktorých je práca prebiehala alebo pracovnej situácie sama o sebe, to sú všetky časti organizácie. crent viac ako tretinu svojho života, aby svoju prácu, a po druhé preto, že funkčné kritériá účinnosti a efektívnosti spojené s prácou sa zvyšuje. Nájdené týchto prvkov v pracovnom prostredí, za podmienok, za ktorých je práca alebo pracovnej situácie sama o sebe, to sú všetky časti organizácie. Stres z rolí a úloh aplikácie na úlohy a úlohy v organizácii sú zdroje najčastejšie hlásené ako zodpovedných za problémy, fyzickej a duševnej výkonnosti prea úspechov spoločnosti.