Özellik: Tüm stres hakkında: Tüm şirket stres hakkında. Giriş 2. Stres: bir baş belası 3. bireysel 4 üzerinde stres belirtileri. Şirket 5 üzerinde stres belirtileri. Kişilik tipi 6. Toplumun 7 stres neden olur. İş 8 stres neden olur. evde azaltın stres ve iş 9 güncellenmiştir. işinizi 10 azaltın stres. Sonuç 1. Giriş Tanım: Bu stresörlere organizmanın bir "tepki ve uyum gerektiren psikolojik ve fizyolojik hoş ve nahoş duygular olduğunu. "(Petit Robert dict.). fiziksel veya psikolojik stres durumunda, vücut belirli hormonlar, böyle adrenalin ve kortizon salgılar. Bu hormonlar kalp hızı, kan basıncı, metabolizma ve fiziksel yeteneklerini etkiler. onlar uzun sürmez, bu tepkiler bir uyarıcı olarak hareket edebilir ama uzun vadede, bu son derece zararlıdır. 2. Stres s: sıkıntı stres iş birey, aile, toplum ve de etkiler. Bu etki bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlığı üzerinde çeşitli sorunlar ve çeşitli yol açan bireysel acıyor. aile üzerinde son 20 yılda Batı ülkelerinde boşanma önemli bir artış görülebilir. yeri üzerinde stresin hızlı yükselişiiş bölümü bu artış nedeniyle bulunmaktadır. Gerçekten de, anne arzusu çocukları için bakım arasında yırtık ve profesyonel bir kariyer bu. Stres toplum zaten toplum üzerinde ağır bir yük olduğunu ve sadece büyür. Gerçekten insanlar stresten muzdarip tazminat maliyeti taşıması gerektiğini, erken emeklilik aylığı stres nedeniyle, sakatlık aylığı, sakatlık aylığı kaza kurbanlarına ödenen aus erken emeklilik stres nedeniyle ödenen işle ilgili stres. Aynı zamanda ve davranışını etkiler genellikle sinirli, toplum içinde aşağılayıcı ilişkiler yapar. işyerinde şirketler stres olduğunu "Örgütsel. Bu alt şirket performans verimlilik açısından, verimlilik ve yanıt sonuçlar. Eylem olumsuz ve bireysel etkiler işyerinde artmaktadır yadsınamayacak, belirsizlik ve aidiyet duygusu kaybı oluşturur. Çok yüksek derecede stres "tükenmişlik" genellikle "tükenmişlik neden olabilir. Bu eseri karşısında bireysel bir sağlıksız ilişkiden kaynaklanıyor. daha az tatmin kaldırılırken kişi eserinde kendi kişisel yaşam zararına, daha fazla enerji yatırım yapmıştır.Bu durum fiziksel veya duygusal tükenme, iş verimliliği azalması ve duyarsızlaşma duygusu (uyuşukluk hissi gibi, müşterilerine kişiliksiz cevaplarıyla) kendini gösteriyor. 3. kardiyovasküler depresyon (on ruhsal davranışsal sorunları fiziksel birey stre ss belirtileri deri azalma Saldırganlık damar faiz veya zevk, değersizlik, ajitasyon veya azalma Alerjiler suçluluk Düşünceler enerji sorunları ölüm , intihar düşüncesi) alkol veya uyuşturucu Migren Anksiyete Uygunsuz / Panik Bozukluklar Destek (Trouble Solunum güçlüğü kaybı veya kilo alma / iştah ağırlık) gastrointestinal problemleri Çatışma Engellenme / sinirlilik bağırsak İzolasyon İhmal elbise Güçlükleri On-ilaç problemleri Uyku Bellek 4 konsantrasyonu veya kararlar kaybı. s şirketin Out Stres ymptômes personel verimlilik / performans azalma (üretim kalite) Artmış devamsızlık fade: Zorluk azalmış konsantrasyon Reaktivite Reaktivite Zorluk verimlilik azalması üzerine sonuç s karar / yetersizlik personel devir (işten çıkarma, işe alma maliyeti artan) Artan kazalar Zorluk çalışma yetersizlik duygusu vermeve / motivasyon karşı gelme eğilimi Çatışma hiyerarşisinin: örgütsel bağlılık Azaltılması - Resistance coşku şirket kaybı / ün diğer görüntü / Gerileme güven Takım kaybı değişimi öfke, düşmanlık ve örgüt ve liderleri - 5 için sadakatsizlik. Kişilik tipi bireyler, onların kişilik ve karakter bağlı olarak, farklı çeşitli sorunlara tepki. Onlar daha çok veya daha az duygusal stres duyarlıdır. Dört ana karakter tipi vardır: "Kişilikler" nevrotik "kişilikleri-tipi" A "kişilikleri," B "kişilikleri, yüksek özellik nörotiklik ile" Hardies "Bireylerin olumsuz etkiler vardı vardır ki Onları anksiyete gibi, depresyon ve öfke olumsuz duyguları yaşamaya yol açar. Ayrıca tehdit olarak stresli durumlar yorumlamak olasıdır ve düşünmeden tepki eğilimindedir. Kişi A tipi rekabet, son derece sabırsız hırslı ve kontrol için yüksek ihtiyacı var gibi görünüyor, kontrol edilemez üzerinde bile sayılır çağırdı. Bu insanlar mükemmeliyetçiler olarak, aşırı taahhüt açıklanan ve işle ilgili. Onlar (kendilerini sürekli bir ihtiyaç kendilerini geçmek ve ilzama eğilimi varsık sık onları hayal kırıklığına ve iş memnun olmak neden yeteneklerini, ya da diğer) hedefleri çok yüksek bağıl. Buna karşılık, B tipi bireylerin daha sabırlı vardır rahat ve rekabetsiz. Çeşitli çalışmalarda daha sabırlı vardır rahat ve rekabetsiz A tipi kişilik ve psikolojik ve fiziksel sorunlara Tersine, B tipi bireyler arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Çeşitli çalışmalarda A tipi kişilik ve bazı psikolojik sorunlar ve fiziksel cesur kişiliği arasında bir bağ gösterdiği, bu arada, üç özelliği vardır. Birincisi, insanlar faaliyetlerde cesur, etkinlikler ve çevrelerini olma eğilimindedirler. Böylece, stres altında, insanların stres yönetmek için medya maiyetiyle kullanmaya cesaret vardır. İkincisi, onlar olaylar üzerinde biraz kontrole sahip, doğrudan stresör etki eden veya etkisini azaltmak şekillerde yorumlayarak tarafından hissediyorum. Son olarak, insanların kişisel gelişim ya da daha doğrusu onların güvenliği için bir tehdit olarak daha sorunlar olarak fırsatları gibi cesur değişiklikleri dikkate almak eğilimindedirler. Bu istikrar değiştirmek için tercih ediyorum. Araştırmalar göstermiştir ki, fiziksel sağlığı üzerinde stres genel olarak, kalın kişilik ılımlılar etkisive psikolojik. 6. stres caus es, son yıllarda kente nüfus göç olgusu ve kadınların giderek daha fazla rol katkıda bulunmuştur toplumda artan stres sosyal gerçekleri şirketin hızlı demografik değişim var. Sanayileşmiş ülkelerde, seksen yüzde daha nüfusunun şehirlerde daha. yaşam ile ilgili koşullarından Stres ve gürültü, suç ve hava kirliliği yüksek düzeyde aşırı kalabalık. kadınların rolü önemli ölçüde son 50 yılda ve kentsel alanlarda özellikle değişti. Kadınlar artık işgücünün büyük bir pay tutuyor. Erkeklerin ve hatta daha aynı stres tabi, onların ve profesyonel aile yükümlülükleri arasındaki çatışma nedeniyle vardır. Aile ortamı çalışmalar, aile ortamında kişilerin stres derecesi önemli bir rol oynar göstermektedir. Bir kişi aile içi sorunlar (boşanma, anne baba ve çocuklar arasındaki ilişkiler ...) daha fazla psikolojik baskılara tabidir ile karşı karşıya bireysel bir bulgu barış ve huzur evinin yolunda gör. Aramalarınızı nimlerini iyi bilen ve Respo-çıkarak her türlü taahhüt ve sorumluluk olumlu olarak olumsuz görülebilir bir kısıt oluşturur. Aslında, bu bir zorunluluk geçiriyordoğru birisi ya da bir şey ve sonra dışarı mutlak özerklik. Bunlar bireysel 7 için stres kaynağı olabilir. c enterp artışında stre ss çeşitli çalışmalar faktörler kuruluş ile ilgili iş başında ruh sağlığı sorunlarının önemli bir rol oynamaya göstermek auses. Öncelikle, insanların yaşamlarının işlerine üçte birinden daha fazla harcama çünkü, ikincisi, performans kriterleri, verimlilik ve etkinlik çalışmaları ile ilgili artmaktadır çünkü. çalışma ortamında bu unsurları, hangi iş veya iş durum kendisi yapılır koşullarda Found, bütün bu organizasyonun bir parçasıdır. Bir yaşamlarının işlerine üçte crent ve ikinci olarak, performans kriterleri, verimlilik ve etkinlik çalışmaları ile ilgili artmaktadır çünkü. çalışma ortamında bu unsurları, hangi iş veya iş durum kendisi yapılır koşullarda Found, bütün bu organizasyonun bir parçasıdır. rol ve görevleri ve organizasyon rolleri üzerinde görev uygulamalar Stres kaynaklarını en sık için fiziksel ve zihinsel performans sorunları sorumlu olarak bildirilmiştirŞirketin ve başarı.